Tägliche Morgenmeditation mit Einstiegsimpuls, 3-Körper-Gewahrsein, Sitzen in Stille, angeleitet von Helmut Dörmann oder Daniela Borschel. Die gemeinsame Zeit am Morgen kann regelmäßiger Teil einer Integralen Lebenspraxis sein. Die Morgenmeditation lädt ein, sich mit der allumfassenden Stille zu verbinden und ganz präsent zu sein für das, was im Hier und Jetzt im offenen Gewahrsein erscheint. Alle Gedanken und Erscheinungen kommen und gehen vor diesem Hintergrund. Indem wir uns auf Stille und Gewahrsein einlassen, beruhigt sich unser Geist auf natürliche Art und Weise und wir kommen in Verbindung mit tieferen Schichten unseres Selbst.
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Lassen Sie sich begeistern von der Schönheit der Natur, die reduziert auf das Wesentliche, in jedem Ikebana neu zum Ausdruck kommt. Lernen Sie die Grundlagen des Ikebana kennen und erstellen Sie Ihre ersten eigenen Arrangements. Lassen Sie sich verzaubern von der Schönheit Ihrer Kreationen, die Sie im Anschluss nach Hause mitnehmen können. Vermittelt werden Geschichte und Spiritualität des Kado sowie elementare Techniken für Auswahl, Schneiden und Arrangieren von Zweigen und Blumen zu klassischen und modernen Ikebana nach den Regeln der Sogetsu-Schule, Tokio, Japan.

Spirituelle Praxis zum Thema "Mut"

Wann nimmst du dir Zeit, um ein spirituelles Thema bewusst, still für dich oder gemeinsam mit anderen zu erforschen? SEINszeiten sind genau das: monatliche Zeiten, drei Stunden im virtuellen Raum, in der Regel zum Wochenausklang an Sonntagabenden. SEINszeiten enthalten kontemplative Übungen (Sitzen in Stille, Gebärden, langsames Gehen), einen Impulsvortrag zu einem ausgewählten Thema und dialogische Elemente.

Retreat am Benediktushof
Die zeitlose Meditation der Stille ist das Verweilen in der Fülle des Augenblicks. Stille öffnet unser bewusstes Da-Sein und führt in das alles umfassende „Jetzt“. Sie nimmt nicht nur alles in sich auf, sondern durchwirkt uns auch auf den unterschiedlichen Ebenen unseres Seins. Diese Form der spirituellen Praxis bezieht sich auf die Unmittelbarkeit unserer individuellen Erfahrung und hilft uns, die Tiefe und Weite unserer Seele zu erfahren.

Konflikte sind im Berufsleben oft unausweichlich: Meinungsverschiedenheiten zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern, Ärger mit unzufriedenen Kunden, schlechte Stimmung im Team. Doch nahezu alle Konflikte können zur Zufriedenheit aller Beteiligten gelöst werden, wenn sie rechtzeitig erkannt und bewältigt werden.

Spirituelle Praxis zum Thema "Kraft"

Wann nimmst du dir Zeit, um ein spirituelles Thema bewusst, still für dich oder gemeinsam mit anderen zu erforschen? SEINszeiten sind genau das: monatliche Zeiten, drei Stunden im virtuellen Raum, in der Regel zum Wochenausklang an Sonntagabenden. SEINszeiten enthalten kontemplative Übungen (Sitzen in Stille, Gebärden, langsames Gehen), einen Impulsvortrag zu einem ausgewählten Thema und dialogische Elemente.

Dieses Modul der mehrstufigen Ausbildung Integral Handeln ist eine praktische Anwendung des Integralen Ansatzes inklusive Spiral Dynamics. Ziel der modularen Ausbildungsreihe ist neben der Vermittlung eines integralen Verständnisses vor allem die praktische Anwendung des integralen Denkens und Handelns in allen Kontexten (privat und beruflich). Theorie und Praxis (Beispiele, Einzelreflexionen, Kleingruppen-Übungen, etc.) wechseln sich ständig ab. Von Modul zu Modul werden die Übungen komplexer und umfangreicher.

Spirituelle Praxis zum Thema "Offenheit"

Wann nimmst du dir Zeit, um ein spirituelles Thema bewusst, still für dich oder gemeinsam mit anderen zu erforschen? SEINszeiten sind genau das: monatliche Zeiten, drei Stunden im virtuellen Raum, in der Regel zum Wochenausklang an Sonntagabenden. SEINszeiten enthalten kontemplative Übungen (Sitzen in Stille, Gebärden, langsames Gehen), einen Impulsvortrag zu einem ausgewählten Thema und dialogische Elemente.

Retreat für Führungskräfte am Benediktushof
"Sei mit jedem Atemzug der ethischste, verantwortungsvollste und authentischste Mensch, der du sein kannst, denn du bahnst einen Weg in die Zukunft, dem andere folgen werden."(Ken Wilber)
Wenn wir erkennen, dass Führung wie eine Kunst entwickelt und praktiziert werden möchte, stellen sich praktische Fragen wie: Was leitet mich als Führungskraft? Wie kann ich lernen, Richtung zu geben? Wohin etwas oder jemanden entwickeln? Wie Entscheidungen treffen?